buku buku diary

-------------------------------------------

ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

ねぎとじゃこのチャーハン、いんげんのくたくた煮、トマトとバジルのサラダ、にんじんのマリネ、ピーマンのおみそ汁、ヨーグルト＋ブルーベリージャム（デザート）

*お客さんも帰ったのでいつもの粗食に（笑）。今日のチャーハンはたまりじょうゆで味付け。おしょうゆよりもコクのある、おいしいチャーハンができてにっこり。