温サラダ
材料:2人分
ブロッコリー・・・1/2房
カリフラワー・・・1/4房
塩・・・少々
マヨネーズ、ドレッシングなどお好みで
作り方:
1.ブロッコリー、カリフラワーは小房にわけてから、水をはったボウルにつけてしゃきっとさせます。
2.耐熱容器にブロッコリー、カリフラワーを平らにならべてふんわりとラップをかけて、電子レンジにかけます。(湯気のあがった蒸し器にいれて蒸してもおいしいです。)
3.茎の部分がやわらくなったら、塩少々をふり、マヨネーズやドレッシングなどを添えていただきます。
温サラダ ( やさいノート P.18 )