蒸しかぼちゃ
材料:2人分
かぼちゃ・・・1/4個
塩・・・小さじ1/4
オリーブオイル・・・小さじ2
作り方:
1.かぼちゃは種をとり、表面だけ皮をむき、一口大になるように乱切りします。
2.湯気のあがった蒸し器やせいろにかぼちゃをいれて、5~10分ほどふかします。
3.あつあつのかぼちゃに塩、オリーブオイルをかけていただきます。
かぼちゃ ( やさいノート P.13 )
材料:2人分
かぼちゃ・・・1/4個
塩・・・小さじ1/4
オリーブオイル・・・小さじ2
作り方:
1.かぼちゃは種をとり、表面だけ皮をむき、一口大になるように乱切りします。
2.湯気のあがった蒸し器やせいろにかぼちゃをいれて、5~10分ほどふかします。
3.あつあつのかぼちゃに塩、オリーブオイルをかけていただきます。
かぼちゃ ( やさいノート P.13 )