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中古毛布の寄付

3月の地震で被災した方から

「そちらで処分をしてもらえますか?」

と毛布を10枚ほど預かりました。どれもまだきれいで使えるもの。処分するのには抵抗があって、夏の間にこつこつ洗濯をしながら情報収集、出番を待っていました。

10月半ば、ようやく、ホームレスの方の支援をしている団体中古毛布の寄付を募集しているのを発見。衣類と一緒に、事務所に届けてきました。

応対してくださった事務所の方もぎりぎりでがんばってらっしゃる様子で、なんども、なんども「ありがとう」「本当にありがとう」と言ってくださるのだけれど、私のほうこそ、感謝したい気持ちで胸がいっぱいになりました。

中古の毛布や男性ものの衣類他、おうちを片付ければあれこれでてきそうなものが募集されています。宅急便を使えば送料とほんのひと手間だけ。(捨てるのはもったいないけど、もう使わないかもなぁ)というものがある方はぜひぜひ。

>> ホームレス支援の新宿連絡会寄附募集

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

ローズマリーチキン(ポテトをたっぷり添えて)、ブロッコリーのオイスターソース炒め、モッツァレラのたまり漬け、いかにんじん、いかの塩辛、たくあん、ごはん、ちんげんさいとわかめのおみそ汁

*ローズマリーチキンは自家製ハラペーニョソースをたっぷりつけていただきました。ごはんが進むおかずです。くぅぅ。

投稿者 sunameri : 2011年10月31日 21:02 | トラックバック (0)

お小遣い

だんだん増えていっちゃう本を整理。手元に置いておかなくてもいいかなーという本がダンボール1箱になったので、ブックオフへ。

ちょっとしたお小遣いになるのがすごーくうれしい。

これでまた本を買っちゃうんだよねぇ。てへ。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

湯どうふ(おとうふ、白菜、ねぎ、えのき)、おうどん、いかにんじん、野沢菜、麦茶

*今年初の湯どうふ。ポン酢と自家製ハラペーニョソースではふはふ。

投稿者 sunameri : 2011年10月30日 23:55 | トラックバック (0)

にわちゃんのお嫁入り

先日鹿沼から里帰りしたにわちゃんたち、今日夕方、近所のお友達の家にお嫁入りしていきました。

約4年間の同居生活でした。もっともっと一緒に暮らしたかったのだけれど、チャイのようにあちこち連れ歩くわけにいかず。たまに嫁ぎ先に会いにいっちゃおう。うん、うん。

ぽっかりしちゃった気持ちが少し落ち着いたら、にわとりの話も少しずつまとめていきたいなと思っています。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

すき焼き(牛肉、焼き豆腐、ねぎ、えのき、はくさい、チンゲンサイ)、いかにんじん、野沢菜漬け、ごはん、ピオーネ

*すっごい米沢牛をいただいて、夕ごはんのメニューを急遽変更!至福のすき焼きディナーとなりました。めったに牛肉って買わないのだけれど、やっぱり特別な美味しさ。ふぅぅ(遠い目)。

投稿者 sunameri : 2011年10月29日 22:19 | トラックバック (0)

ぽい?

久々に親から出頭命令があり、矢板へ。

特別なにかあるわけではないものの、話をしたいということのようでした。お昼を食べながら、父と母が競争して(笑)あれこれ話すのを聞いて、交通整理が必要っぽいものは意見を述べて、おじいちゃんとおばあちゃんにお線香をあげてきました。

そうそう、たまにはこういうのも大事。

友達から「矢板においしいパンやさんがあるよ!」と聞いていたのを思い出し、帰りに寄ってみました。

プチコナ
矢板市富田58-3(TEL:080-3481-4887)
営業時間:09:30~19:00 / 定休日:月・木・日曜日

塩谷病院のすぐ近くの小さな、かわいらしいお店。お店の方の感じもよくって、パンもおいしい!

ちょっといい人間っぽい(?)1日。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

彼のリクエストで久々に「れん」へ。
お刺身盛り、きんめの煮つけ、いわしのつみれ鍋、揚げ出し豆腐、手羽の塩焼き、おにぎりと赤だし。相変わらず、なにを注文しても、ちゃーんと美味しい。お客さんもみーんな笑顔。

投稿者 sunameri : 2011年10月28日 23:38 | コメント (2) | トラックバック (0)

からだをうごかす

今日は午後いっぱい、薪運び。激しく原始的な労働で、効率とか、合理性とはかけ離れたものなのだけれど、作業が終わったときの充実感はなかなかなもの。

この2か月間、ある意味とっても無駄なエネルギーを使って、非効率的な時間の使い方をして、ひぃひぃ言いながら暮らしてきました。

たぶん、100万回くらい(笑)「あーもったいない!」と毒づいてる。自分の人生を無駄遣いしているみたいで、焦る気持ちで気分が悪くなるほど。

でも、そんな風に動いてきたおかげで、なんとなく、これからの自分のイメージがだんだんできてきたような気がしてます。

からだをうごかすってすごく大事。
やっぱり人間って「動物」なんだ!

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

トマトソースのパスタ、りんごとキャベツのコールスローサラダ、ジンジャーティー

*夏にいーっぱい作ったトマトソースが大活躍ヽ(^。^)ノ。かんたん+おいしい=シアワセ。

投稿者 sunameri : 2011年10月27日 22:07 | トラックバック (0)

歌声

クローチェさんでの「秋のいち日マーケット」、スケジュールのやりくりがつかずに今回は出店は見送り、お客さんで遊びに。

すごーく楽しみにしていたのはお友達のライブ。ミュージシャンとは聞いていたものの、なかなか彼女の歌声を聴く機会に恵まれず。今日こそは!彼女のライブだけは絶対に!と思っていたのでした。

そして念願のライブ。

あぁ、暮らしのこんな近くに音楽が存在してる!と初めての感覚。彼女の透き通る歌声を聴きながら、以前、彼女のおうちにお邪魔してお茶をいただいたダイニングテーブル越しのキッチンの様子や彼女がお子さんと接している姿を思い出して、なんだか胸がいっぱいに。

ちょっぴり冷たい那須の風も私たちの暮らしも、彼女の歌声もみんなつながってるなぁ、と確信できた、本当にぜいたくなひとときでした。


eastern bloom

10月末の青空ライブ、ちょっと寒かったけれど、心の中はあたたかに。

彼女のように、身近なひとの心をあたためるような仕事ができたらすごくしあわせなだな、と思いました。

すてきな歌声をありがとう!

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

こと葉プレート

*夕ごはんはこと葉にしよう!と伺ったら、お友達がお茶しているところに遭遇。わいがや?かしまし?夕ごはんになったのでした。楽しかった♪

投稿者 sunameri : 2011年10月26日 22:01 | トラックバック (0)

恥ずかしいこと

チャイの恥ずかしい行動。

その1:

自分の妹分、弟分な犬に対して時折見せる姉貴風・・・「あたしのほうが強いんだから!あたしの言うこと聞きなさいよー!アンアンアンアン!」的雰囲気の強気ぶり。すごく恥ずかしい(お勤め時代、上司にかみついてた飼い主を彷彿。汗)

その2:

犬のお散歩しているひとから、たまにおやつをごちそうになるのだけれど、ウェストポーチからおやつがでてくることが多いためか?ウェストポーチをしているひとを見つけると、「おやつ?おやつあるの?おやつくれるでしょ?」と熱い視線でにじり寄っていく。ホント、恥ずかしい。

その3:

ドッグランに預けて、お迎えに行くと「suna!suna!sunaぁーっ!待ってた!大好き!会えてうれしーーーっ!!!」と周囲の視線を全く気にせず垂直跳びしながら激しくヨロコビアピール。家ではすごく淡白なのに、別犬みたいで恥ずかしいよ。

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その他にも恥ずかしいことがいろいろあるんだけれど、恥ずかしすぎて、ここには書けないなー(笑)。

投稿者 sunameri : 2011年10月25日 23:03 | コメント (2) | トラックバック (0)

里帰り

鹿沼のお友達の家に疎開?バカンス?に行ってたニワトリたち、今夜、数か月ぶりに里帰りしました。

気持ちよく寝ているところを起こされて、ダンボールにいれられて、約100キロのドライブ。お疲れ様!

明日の朝、たまごを期待するのはさすがに鬼だよねぇ(笑)。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

梅干しのおにぎり、てっかみそのおにぎり、とろろこんぶのおすまし

*帰ってきたのが遅かったので、おにぎりごはん。ちなみに、今日はお昼ごはんもおんなじメニューだったんだけど、案外、飽きないものだねぇ。

投稿者 sunameri : 2011年10月24日 22:29 | トラックバック (1)

日本版スローシティ - 地域固有の文化・風土を活かすまちづくり

魅力ある街、暮らしやすい街はいかに創られていくのか?というのも、興味のあるテーマ。

「まちおこし」「まちづくり」を扱った本は、なぜかしっくりこないものが多いのだけれど、この本は最初から「おっ、おもしろいぞ!」とぐっと引き込まれました。とっても濃ゆーい1冊。


日本版スローシティ - 地域固有の文化・風土を活かすまちづくり<.a>」 久繁 哲之介(著)

どこに行ってもシャッター商店街が多い理由も興味深かったし、「カップル減少社会」という切り口も、私は初めて触れた話だったこともあり、とても新鮮で、納得できる点も多々ありました。(シングルという生き方を選択するひとが増えているということに加えて、夫婦、恋人同士では出歩かずに同年代同性の仲間内での行動が増えているとのこと。)

また、地方は「可視化」が苦手というのも、わかるわかる。問題、課題を可視化する、意見の相違を可視化するのは一種のタブーだし!(それでいて物事をどうやって改善できるのか、謎だー)。

地方のまちおこしの痛い話が満載で、ちょっと泣けてくるほどなのだけれど、しっかり現実を見据えないと、本当に地方は少しずつ少しずつ地盤沈下していくと思う。

震災後の復興、新しいまちづくりにもすごく参考になると思います。たくさんのひとに読んでもらいたい1冊。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

マカロニグラタン、コールスローサラダ、ピラフ、ミネストローネ、フルーツのマリネ、三年番茶

*たまたま連絡をくれた友達に「うちに寄ってよー」で始まって、気がついたら、たくさんお友達がやってきて、にぎやかな夕ごはんとなりました。みんなでわいわいごはん会、やっぱり楽しいなぁ。

投稿者 sunameri : 2011年10月23日 23:05 | トラックバック (0)

こどもクッキング

宇都宮でこどもクッキングの公開レッスンを行いました。

こどもクッキング

>> 「オールガスワンお客様感謝祭 こどもクッキング」アルバム

こちらの会社のイベントに呼んでいただくようになって、今回で7回目(7年目!)。毎年、楽しみにしてくれているお子さん、お母さんも。

1年ぶりに会うと、お子さん、すっかりおにいちゃん、おねぇちゃんになっていて本当にびっくりします。

「食育」も言葉こそはそこそこ定着したものの、イベントなどは打ち上げ花火的なものが多く、息の長い活動を続けているところはほんの一握り。こうやって、毎年、声をかけていただけることにただただ感謝、感謝です。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

ほたてのトマトクリームパスタ、えのきとねぎのスープ、ピーマンのグリル、キウイヨーグルト

*冷凍庫にほんの中途半端に残っていたベビーホタテを使うのが本日のミッション(笑)。ほんのちょっぴり残っていた生クリームもあったので、トマトクリームパスタとなりました。なんだかちょっと贅沢気分。うきゃきゃ。

投稿者 sunameri : 2011年10月22日 21:21 | トラックバック (0)

丸2年

チャイがうちにやってきて、もうすぐ丸2年になります。

今日、出先でチャイと一緒にいたところに知り合いに会って、チャイがうちに来た頃のことを話しながら、そうだそうだもうすぐ丸2年だ!と気づいたのでした。

今でこそやりたい放題のチャイだけれど、最初の頃は私たちにも心を開くことができなくて、私たちもチャイの気持ちをわかってあげられなくって、まだ赤ちゃんだったチャイにはかわいそうな思いをさせちゃったな・・・と切ない気持ちになります。

この2年間、誰よりもずっと一緒だったのがチャイで、3月の地震以降も被災地に一緒に行ったり、泣いたり、笑ったり・・・だいぶ濃ゆーい関係になっちゃったねぇ(笑)。

チャイ:赤ちゃん時代
チャイの赤ちゃん時代アルバム(facebook)

チャイ:少女時代
チャイの少女時代アルバム(facebook)

これからもどうぞよろしくお願いします。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

焼き餃子、切り干し大根のサラダ、おから、かぶの千枚漬け、じゃがいもといんげんのお味噌汁、やきおにぎり、ジンジャーティー

*自家製冷凍餃子をちゃちゃっと焼いて、夕ごはん。今日は餃子やさんみたいに上手に焼けて、餃子やさんになることを妄想しながらの夕ごはんになりました(笑)。

投稿者 sunameri : 2011年10月21日 22:01 | トラックバック (0)

宇都宮のイベント

今週の土曜日(明後日)、JR東北線 雀宮駅近くの 株式会社サイサン栃木支店 で開催される「お客様感謝祭」でこどもクッキングの公開レッスンを行います。

2010年:こどもクッキング 2010年:こどもクッキング

午前中のランチクッキング(10:30-12:00)、おやつクッキング(13:30-14:30)ともに満席のため参加受付は終了していますが、お近くの方、また、お時間ございましたら、ぜひ遊びにいらしてください。

こどもクッキングのほか、抽選会や出店等も予定されています。


株式会社サイサン栃木支店

住所:栃木県宇都宮市宮の内4丁目189−1
電話:028-653-0494


大きな地図で見る

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

塩豚のお鍋(ゆで塩豚、白菜、えのき、ねぎ)、古漬けキムチの炒めたの、いくらのしょうゆ漬け、納豆、ごはん、みかん

*冷凍してあった塩豚をことことゆでて、お鍋に。もともと豚肉って大好きなのだけれど、塩豚にすると、うまみがぎゅーっと凝縮されておいしさ倍増!気を付けないと食べ過ぎちゃう(汗)。

投稿者 sunameri : 2011年10月20日 22:30 | トラックバック (0)

明かりを灯す人

ひょっこり空いた時間に、いい映画を観ることができました。


明かりを灯す人」監督:アクタン・アリム・クバト、脚本:アクタン・アリム・クバト、タリプ・イブライモフ、キャスト:アクタン・アリム・クバト、タアライカン・アバゾバ、アスカト・スライマノフ、アサン・アマノフ、スタンベク・トイチュバエフ

エンドロールがでてきた瞬間(良心を描いた作品だったな)と思いました。
あたたかくて、美しく、切ない作品。

大きな流れとちっぽけな存在としての善良さ、対立にさえならないほど力の差は歴然。どうにもやるせないのだけれど、どこかに、確かに、希望が存在してる。

遠くの国の作品と思えないのはなんでだろう。きっとどの町にも明かり屋やさんがいるってことかな。

投稿者 sunameri : 2011年10月19日 21:14 | トラックバック (0)

文明の災禍

この本を読んで、3月の地震以来、時折、ぽっかりしちゃう理由がわかったような。おかげで、少しすっきりした感じ。


文明の災禍」内山 節(著)

ノーテンキキャラな私も、さすがにこの半年、今まで経験したことがないほどに失望すること、がっかりすることに何度も直面。立ち止まるとしんどくなっちゃうので、自分でどうにもできないことについては取りあえず脇によけて、今、自分ができることを探しながら、とにかく前に進むことだけを考えてきました。

だけど、時折どうにも身体がついていかないときがあって、それはいわゆる「疲れ」とはちょっと違った感じなんだけど、どうにもぽっかりしちゃう。そんなときは、本を読んだり、料理をしたり、少し自分を甘やかすことに。

このぽっかり感、どうやら、理解しがたいことが多すぎて、自分の中で消化できなくなってるサインのよう。意識を超えたところで、身体が(意識とは別に)反応することがあるらしい。
でもでも、対処の仕方はそう間違っていないみたい(ほんとかな?笑)。

改めて、言葉の力ってすごい!と感心。著者の言葉のおかげで、頭の中で、身体の中で、もやもやとしていたものが、だいぶ整理できました。言葉によって、自分が直面している事象をしゃきんと整理する力をつけていきたい。細やかに、鋭敏に、言葉を操れる力に、憧れちゃうな。

いろんなひとの力を借りながら、自分のできることを粛々と。焦らず騒がず(笑)粛々と進むべし。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

おとうふのステーキ(照り焼き風)、おから煮、千切りピーマンの中華風、いくらのしょうゆ漬け、古漬けキムチの炒めたの、もやしと油揚げのおみそ汁、ごはん、みかん、三年番茶

*久しぶりに作ったおから煮、ちょっとおからが多すぎ。ヘルシー過ぎだー。

投稿者 sunameri : 2011年10月18日 23:04 | トラックバック (0)

歩きながら

今日はずんずん、ずんずん、だいぶ歩きました。

車を運転しながら考えごとをするのも好きだけれど、歩きながら考えごとすると、運転してるときとはだいぶ違う感じ。思うように進めない「もどかしさ」を感じながらの、歩きながらの考えごと。

いろんなシチュエーションの中で、なんども、なんども考えて、「いまだ!」と思ったら、わっと飛び込んじゃう。

ドキドキ、ワクワク、ときおり、アセアセ。

お留守番チャイ
チャイは1日お留守番でした。(まぁまぁよいこでした。)

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

豆もやしの蒸し鍋(豆もやし、豚ばら肉、おとうふ)、千切りピーマンの中華風、かぶの千枚漬け、小松菜とあぶらあげのおみそ汁、ごはん、ハーブティー

*豆もやしとおとうふ、薄切りの豚ばら肉少々にお塩をパラリ、お酒少々を加えて、厚手のお鍋で蒸すだけの簡単お鍋。蒸したおとうふ、湯どうふとは全く違ったおいしさでした。むふぅ。

投稿者 sunameri : 2011年10月17日 20:45 | トラックバック (0)

デザインセンスを身につける

Amazonで別の本を探しているうちに、なんだか気になって注文しちゃった本。


デザインセンスを身につける」ウジトモコ(著)

今、求められている「デザイン」や「センス」とはナニモノなのか?ということを一般ピープルにも理解しやすい例えを駆使して、紹介してくれます。バブルの頃と今とでは求められていることは全然違いますよ!という件に強く共感、うんうんうなずきながら、一気読み。

自分のやりたいことをカタチにしていくプロセスには、伝えたい相手に正しく伝わることがすごく大事と思うのだけれど、各章で、正しく伝えるためにはずしちゃいけない「ツボ」を具体的に示してくれます。書かれていることをちゃんと実践できれば、かなり強力な武器になるはず(かなり努力も必要そうだけどねぇ)。

この本も読んでいるうちにむくむくと元気が沸いてきました。気持ちのいい本に出会えて、ラッキー♪

投稿者 sunameri : 2011年10月16日 22:41 | トラックバック (0)

[ 魂の目的 ] ソウルナビゲーション

数日前に知人から借りてきた本。本を貸すことはあっても、借りるというのはめったにないこと。めずらしい展開で手元にやってきた、不思議本(笑)。


[ 魂の目的 ] ソウルナビゲーション - あなたは何をするために生まれてきたのか
ダン・ミルマン(著)、東川恭子(翻訳)

誕生日をもとに算出される数字でもってタイプ分け、プラス面、マイナス面などが紹介されるのだけれど、読み込んでいくうちに、なんだか元気が沸いてくるのです。いい面、悪い面ひっくるめて肯定してくれたうえで、もっとのびのびとやっちゃいなさいよ!と励まされているような(え?そこまで書いてない?笑)。

自分からは手に取らないような本を薦めてもらうのもいいねぇ!

本好きのお友達が増えるともっと楽しいかもねぇ。むふぅ。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

さんまのオーブン焼き、春菊のソテー、栗のピラフ、クラムチャウダー、柿

*彼が「ワインが飲みたい!」と言うものだから、和食食材がそろっていたのに、むりくり洋食メニューに。やっぱりさんまは塩焼きのほうが・・・と思わなくもないけれど(笑)、たまにはありかも。ほんと、お料理って楽しいねぇ!

投稿者 sunameri : 2011年10月15日 22:59 | トラックバック (0)

炊き出しとお預かりしているカンパについて(3)

すっかり遅くなってしまいましたが、炊き出しとお預かりしているカンパ残高についてご報告申し上げます。

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10/7(金) - 10/9(日) 南三陸町 旭ヶ丘団地にて炊き出し(鮭のちゃんちゃん焼、ごまあんおやきときんぴらおやき、もちもちドーナツ)
< 食材費・ガソリン代:38,676円 >

8/23(火) 南三陸町「hamanasu」に米粉パンを宅急便で発送(カレーパン、あんパン、チョコパンを計120個)
< 食材費・宅急便代:3,709円 >

8/19(金) 会津美里町に炊き出し・・・鶏スープの冷やし中華、にんじんの春巻き、なし
< 食材費・ガソリン代:9,608円 >

8/16(火) 登米市の避難所に米粉パンを宅急便で発送(カレーパン、あんパンを計60個)
< 宅急便代:1,370円 >

8/4(木) 会津美里町に炊き出し・・・夏野菜たっぷりのビビンバ、手羽先で作るお手軽サムゲタン、きゅうりとなすの漬物、小豆白玉
< 食材費・ガソリン代:13,218円 >

8/1(月) 南三陸町に食材送付・・・南三陸町での炊き出し用食材が足りないと現地からSOSの連絡。お肉用に15,000円を送金、野菜を宅急便で段ボール2箱分発送。
< 食材費・宅急便代:21,675円 >

7/27(火) 会津美里町に炊き出し・・・お昼:具だくさんのカレーうどん、かぼちゃのサラダ、生春巻き、夕ごはん:鮭ごはん、夏野菜の揚げびたし、おとうふのくず煮
< 食材費:5,354円 >

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お預かりしているカンパ残高:¥95,255(10/14現在)

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カンパを送ってくださる方、食材提供をしてくださる方、準備を手伝ってくれたり、一緒に被災地にいってくれる仲間たちのおかげで、ささやかながら支援活動を継続させていただいています。本当に心から感謝しています。ありがとうございます。

今後は南三陸のHamanasuスタッフと連絡をとりながら、支援活動を継続していくつもりです。

支援活動についてのご意見、ご質問等ございましたら、お気軽にお声かけください。

>> 炊き出しとお預かりしているカンパについて(2)(7/18)

>> 炊き出しとお預かりしているカンパについて(1)(6/26)

>> 今までの炊き出しについて(6/5)

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

キムチ鍋(〆はたまご入りのおうどん)、さといものじゅうねんみそ和え、かぶの千枚漬け、きゅうりの塩麹和え、みかん

*いよいよお鍋シーズンに突入!今日は豚肉、エリンギ、ねぎ、おとうふ、春菊+白菜キムチのお鍋でした。

投稿者 sunameri : 2011年10月14日 19:29 | トラックバック (2)

かぼちゃのプリン

盛夏の頃に収穫したかぼちゃがおいしくなってくる頃です。

かぼちゃのプリン

いなげやさんのサイトでかぼちゃのプリンのレシピを紹介しています。

sunameriの親子ふれあいクッキング

お子さんと一緒に作るもよし、秋の夜長のお供にもよし、甘さ控えめのヘルシーなおやつですヽ(^。^)ノ。

投稿者 sunameri : 2011年10月13日 22:07 | トラックバック (0)

宇都宮でのこどもクッキング

来週の土曜日、宇都宮(JR雀宮駅近く)でこどもクッキングの公開レッスンを行います。10:30~12:00の回に多少空きがあるそうです。お近くの方、ご都合のよろしい方、ぜひお申込み、ご参加いただければと思います!

< オールガスワンお客様感謝祭 >

日時:10月22日(土) 10:00~16:00
会場:(株)サイサン栃木支店(JR雀宮駅近く)

こどもクッキング&親子試食会
- ランチクッキング(10:30~12:00)
- おやつクッキング(13:30~14:30) *申し込み受付終了

対象:3歳~7歳位までのお子様
参加費:1,000円
お問合せ先:028-653-0494(担当:古本(フルモト))

投稿者 sunameri : 2011年10月12日 21:27 | トラックバック (0)

草のカタチ 木のカタチ

親しくさせていただいている盆栽家の加藤さんの個展に行ってきました。

EXHIBITION 加藤文子 - 草のカタチ 木のカタチ -

EXHIBITION 加藤文子 - 草のカタチ 木のカタチ -

2011.10.1(土)~10.14(金) 12:00~20:00(最終日は17:00終了)

ぎゃらりー玄海
新宿区新宿5-19-3 マルイメンズ館1F(電話:03-3352-3105)
http://www.genkai.co.jp/shop/gallery/

ご自宅のお庭でたくさんの盆栽を見せていただいているものの、東京のギャラリーで拝見するのは初めて。都会の真ん中の小さな空間に、那須の風が吹いているような、ちょっと不思議な気分でした。

今週金曜日までですが、お時間あればぜひぜひ!
私の大好きな那須の景色をたくさんのかたにご覧いただきたいです。

投稿者 sunameri : 2011年10月11日 21:07 | トラックバック (0)

のんびり

昨日は遅くまで知人宅で話し込んでしまい、ベッドに入ったのが25:00過ぎに。朝、いつも通りに目が覚めたものの、さすがに体が動かず。今日は予定を変更して、たっぷり朝寝坊。

明日からまたがんばろう!

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

いくら丼、野菜たっぷりしゅうまい、きゅうりの塩麹和え、わかめとねぎのお味噌汁

*志津川の鮭からでてきたいくらでしょうゆ漬けを作って、お土産に。ごはんが進む!進む!きゃー。

投稿者 sunameri : 2011年10月10日 22:13 | トラックバック (0)

まだまだ

朝早く泊浜を出発、お昼前に那須に戻りました。

今回は(被災地に行っての支援活動はもう最後かな)と思いながら行きました。でも、実際に現地に行って、まだまだ、ほんとうにまだまだこれからだということを痛感。

やっぱり足を運んで、自分で見て、聞いて、感じてくることも大事だな、と。

いろいろ宿題を持って帰ってきたので、じっくり取り組みつつ、これからのことも考えていくつもりです。

投稿者 sunameri : 2011年10月09日 21:36 | トラックバック (0)

炊き出し

志津川の旭ヶ丘団地での炊き出しに参加させていただきました。

6時からスタートということでしたが、だんだん人が集まってきたので(かなりフライングながら)5時前からゆるっと始めてしまいました。最初はのんびりしていたのだけれど、この後、どっと人が増えて大行列に・・・てんやわんやとなりました。

< 10月8日:那須チームの炊き出しメニュー >

鮭のちゃんちゃん焼(地元志津川であがった鮭で!)
ごまあんおやきときんぴらおやき
もちもちドーナツ

投稿者 sunameri : 2011年10月08日 20:52 | トラックバック (0)

泊浜

半年ぶりに泊浜(宮城県南三陸町)にやってきました。

泊浜

津波の傷跡はまだまだ大きく、ぽっかりした気持ちをぐっと持ち上げて、今夜の夕ごはん、明日の炊き出しの準備!

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

さといものおこわ、いんげんとおふのたまごとじ、きゅうりの塩麹和え、だいこんと油揚げのお味噌汁

*Hamanasuスタッフ新明建設の若者たちと一緒に夕ごはん。4月の炊き出しでご一緒した新明建設のメンバーが泊浜でガレキ撤去の仕事をしながら自炊をしていると聞いて、ぜひに!と設定してもらったごはん会。地元のお母さんが毎日ごはんを作ってくれてると聞いてほっとひとあんしん。みんな本当にいい表情をしていて、和やかで楽しい夕ごはんでした。

投稿者 sunameri : 2011年10月07日 22:30 | トラックバック (0)

楽しく 美味しい 秋のいち日マーケット(ご案内)

毎年チャリティーバザーを開催しているクローチェさん。今年は「楽しく 美味しい 秋のいち日マーケット」となるそうです。

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楽しく 美味しい 秋のいち日マーケット

時:10月26日(水) 10:30~15:00(雨天決行)

所:クローチェ

夏の暑さもおさまり、那須の秋はもうすぐやってきます。

3月11日から半年が過ぎました。

被災された東北地方、また、お隣の福島の方々は今日も不自由な日々を送っておられます。

そして、ここ那須の私達も原発事故による放射能汚染のため、様々の形の不安を抱え、心身共に悩みつつの毎日でなかなか気が晴れませんね。

けど!ちょっとひと休み。楽しい1日を過ごしませんか。

マーケット内容:手芸品、手づくり石けん、布ナプキン、人形、陶器、天宮農園、野菜、編みもの、雑貨、草花、フエルト作品、アンティーク、カレー、パン、菓子、クッチーナ・サプライズ、パウワウ・サプライズ、クローチェ・サプライズ、etc.

さえ木さんのこけ玉づくりワークショップ(ご予約ください。)

ライブコンサート:eastern bloom ウズーキ演奏と歌 11:00~12:00、13:00~14:00

出店参加希望の方、大歓迎です。
0287-69-0310
クローチェ 井戸まで

楽しく 美味しい 秋のいち日マーケット

私も日程の都合がつけば、参加したいと思っています♪

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

ニラのナムル(たまごをのせて)、さんしょうちりめん、だいこんと豚バラ肉のみそ煮、オクラとのりのお味噌汁、ごはん

*ニラとたまごって最強の相性だと思う。大好きな組み合わせ。

投稿者 sunameri : 2011年10月06日 21:22 | トラックバック (1)

着々

南三陸行きに向けて、買い出し、現地との調整等、準備中。BBQコンロを数台持っていきたくて、友達の家もぐるぐる。

あとは、しっかり体力を温存。とにかく体調管理が一番重要。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

だいこんと豚バラ肉のみそ煮、オクラのおひたし、キムチ、みっくすピクルス、にらたまのお味噌汁、黒米入りごはん

*冷たい雨の1日でした。朝、あまりに寒くてダウンベストをひっぱりだして、にこにこ来ていたら、「あったかそうですねー」といろんなひとに言われちゃった。
*今年初のだいこんと豚ばら肉のみそ煮。毎年肌寒くなったころから、あたたかくなるまで、何回も、何十回も作るおかず。今日は会津のおみそで。ごはんにのせて、わっしわっし。ふぁーおいしかったぁ。

投稿者 sunameri : 2011年10月05日 19:23 | トラックバック (0)

ほっぺた大臣

午後、突撃で(笑)友達の家に寄ったら、

「すごいタイミング!ドイツのバームクーヘンをいただいたんですよー!」

とおいしいお茶をごちそうになりました(笑顔)。

そして夕方、仕事帰りに寄ってくれた友達が、

「自慢のカレーをsunaちゃんにごちそうするから!」

と出張料理人に!!!

私はごはんを炊いて、作り置きのピクルスを出しただけ。やさしい味のグリーンカレーにほっこり。

これぞ、ほっぺた大臣な1日。あー、毎日こんなんだったらいいのになぁ(← どこまでも強欲。笑)。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

なすとえびのグリーンカレー、なすのオリーブオイル和え、ミックスピクルス、麦茶、コーヒーとチョコレート

*お友達特製のグリーンカレー、やさしい味つけがいかにも彼らしくて◎でした。ごちそうさま!

投稿者 sunameri : 2011年10月04日 22:32 | トラックバック (0)

元気のもと

今日はうれしいニュースが次々に入ってきました。元気が沸いてくるなぁ!

まんまるチャイ

明日の夜は友達がカレーを作りにうちに来てくれるそう。
これもかなーりうれしいニュースでした(笑顔)。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

オムライス、きゃべつとりんごのコールスローサラダ、焼きナス(ハーブオイルとおしょうゆで)、エリンギとパセリとベーコンのスープ、チョコレートと紅茶(食後に)

*豪勢に(!)たまごを2つ使ってふんわりオムライス。おいしかったなぁ。
*食後に甘いものが食べたくなって、お菓子箱をがさごそ。お土産のチョコレートをみつけてガッツポーズ!いただきもののおいしい紅茶と笑顔で夜のおやつ(笑)。大満足。

投稿者 sunameri : 2011年10月03日 22:58 | トラックバック (0)

仲間

今週の南三陸行き、友達が一緒に行ってくれる予定なのだけれど、スケジュール的に、いろいろ無理をお願いすることに。

そこまでするか?と思いながらも、そこまでしないと行けないのも事実。

でもでも、やっぱり行きたい、行かなきゃと思っちゃうんだよねぇ。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

セロリのきんぴら、納豆、キムチ、シソの辛みそ巻、ねぎと海藻のおみそ汁、ごはん、みかん

*今日はお昼がちょっとごちそうだったので、夕ごはんは粗食で。でもでも、炊き立ての新米がおいしくって、ごはんおかわりしちゃった。きゃ。

投稿者 sunameri : 2011年10月02日 22:37 | トラックバック (0)

食卓にあがった放射能

食べ物についても、本当にいろんな情報が飛びかう中で、自分なりの判断に自信を持ちたくて、相変わらずいろんな本を読んでいます。


食卓にあがった放射能」高木 仁三郎・渡辺 美紀子(著)

「これは危険」「あれは安全」ということが書いてある本ではないのだけれど、原発事故が食品に与える影響について様々な角度から丁寧に説明されていて、とても勉強になりました。

チェルノブイリの事故を受けて、1990年に出版された本なのだけれど、5章の「日本で原発事故が起こったら」では事故のシュミレーションもされており、今さらながら、今回の事故とその影響についてはある程度の予測ができていたことだったんだ!とびっくりすると同時に、今起きていることについて不思議な納得感を覚えたのでした。

想定外なんて言われると、ものすごくアンラッキーなことに遭遇してしまったような印象を受けるのだけれど、万が一であったとしても可能性があることが起きて、(多少の程度の差こそあれ)避けられないことが起きているということのほうが(私の場合は)なんとかしなきゃ!という気持ちなれるなぁ。

タイトルはちょっと怖いけれど、内容は比較的マイルドで読みやすい本だと思います。

「考えても仕方ないから気にしない!」では大人の責任を全うできないと思う。胸が痛くても、苦しくても、しっかり勉強して、頭が痛くなるくらい考えて、行動しなきゃいけないときだと思うんだけどな。

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ごはんメモ

< 今日の夕ごはん >

いかとひらめのお刺身、枝豆、ごぼう天のあぶったの、さつまいもの和え物、のりの佃煮、めんたいこ、なすともやしのおみそ汁、ごはん、りんごと梨

*夕方、私はチャイのお散歩、彼がお買いものと役割分担。おいしいお刺身の夕ごはんになりました。

投稿者 sunameri : 2011年10月01日 21:10 | トラックバック (0)